La tristesse une émotion difficile à accepter !

Les enfants ont souvent du mal à reconnaître la tristesse (ou du moins à l'accepter).

Quel parent ne se souvient pas d’avoir déjà vu son enfant pleurer ? La tristesse, cette émotion que l’on a souvent tendance à cacher. Mais pourquoi ? Lorsque le vase est rempli, il est important de le vider !

La tristesse se manifeste car nous avons besoin de nous sentir aimés, de se sentir appartenir à un groupe.

Il arrive que votre enfant soit blessé par les propos d’un copain, se soit senti exclu ou rejeté à la récréation... Certains vont se sentir tristes et pleureront, mais pour d’autres, pleurer, c’est pour les faibles, dans ce cas, l'enfant ravale ses larmes et ne laisse passer aucune émotion...

Et pourtant, cette émotion pas très agréable doit sortir d’une manière ou d’une autre ! La tristesse qui n’est pas exprimée reviendra de manière un peu plus brutale la prochaine fois …

En tant que parents, vous aussi, vous avez le droit de craquer ! N'hésitez pas à pleurer devant vos enfants ! Ils verront alors que la tristesse n’a pas d’âge, et vous l'admettrez, qu’est-ce que ça fait du bien de pleurer !

Si votre enfant a du mal à exprimer ou à gérer cette émotion ? N'hésitez pas à me contacter pour en parler.